Komentāri (0)

 Ziņot redakcijai  

 Izdrukāt  

Nāc un piedalies!

7.aprīlis 11.00 Atvērtā bezmaksas nodarbība topošajiem un jaunajiem vecākiem „Sajūtu nodarbība” un konsultācijas par handlingu un bērniņa pārnēsāšanu slingā. Vada Evita Žvagiņa Jākobsone. Pieteikšanās pa tālr. 65046800

8.aprīlis 10.00 Bezmaksas seminārs topošajiem un jaunajiem vecākiem „Krūts barošanas pozitīvā ietekme uz bērniņa attīstību”. Semināru vada dūla, zīdīšanas konsultante Dace Miezīte. Pieteikšanās pa tālr. 65046800

9.aprīlī 15.00 Atvērtā bezmaksas nodarbība topošajiem un jaunajiem vecākiem „Rebozo lakata pielietošana grūtniecībā, dzemdībās un pēcdzemdību periodā”, kā arī konsultācijas par bērniņa pareizu pārnēsāšanu slingā. Nodarbību vada Evita Žvagiņa Jākobsone un Dace Miezīte.

9.aprīlī 18.00 Atvērtā bezmaksas nūjošanas nodarbība pie nūjošanas instruktores Zigrīdas Spruktes. Pulcēšanās no plkst. 17.45  Ogres Zilo kalnu pakājē pie apļa.

11.aprīlī 12.00 Atvērtā bezmaksas vingrošanas nodarbība grūtniecēm. Nodarbību vada veselības sporta speciāliste Lelde Stauža. Nodarbība notiks Kalna pr. 3 (bijusī Ogres muzeja ēka). Pieteikšanās nodarbībai pa tālr. 20389738. Pasteidzies, vietu skaits ierobežots!

11.aprīlī 10.30-11.30 Atvērtā bezmaksas nodarbība deep Work (augstas intensitātes nodarbība) pie deep Work instruktores Ilzes Čiščakovas Sporta klubā AL fitness, Skolas ielā 18. Pieteikšanās 10.aprīlī pa tālr. 26497683

11.aprīlī 11.30-12.30 Atvērtā bezmaksas nodarbība body ART strength (vidējas intensitātes nodarbība) pie body ART instruktores Ilzes Čiščakovas Sporta klubā AL fitness, Skolas ielā 18. Pieteikšanās 10.aprīlī pa tālr. 26497683

14.aprīlī 15.00 Atvērtā bezmaksas nūjošanas nodarbība senioriem un citiem interesentiem pie nūjošanas instruktores Zigrīdas Spruktes. Pulcēšanās no plkst. 14.45  Ogres Zilo kalnu pakājē pie apļa.

15.aprīlī 18.00 „Veselības velobrauciens” sadarbībā ar Ogres novada Tūrisma un informācijas centru. Pulcēšanās 17.45 ar velosipēdiem Ogres pilsētas skvērā pie pulksteņa. 

16.aprīlī 18.00 Atvērtā bezmaksas nūjošanas nodarbība pie nūjošanas instruktores Zigrīdas Spruktes. Pulcēšanās no plkst. 17.45  Ogres Zilo kalnu pakājē pie apļa.

18.aprīlī 12.00 bezmaksas seminārs par veselīgu uzturu „Vesels ēdis!” Ogres vēstures un mākslas muzejā, Brīvības ielā 15. Semināru vada uztura speciāliste un  Latvijas diētas un uztura speciālistu asociācijas biedre Liene Sondore. 

Pieteikšanās semināram pa tālr. 65035923. Pasteidzies! Vietu skaits ierobežots!

18.aprīlī 12.00 Jaunums Ogrē! „Ratiņtreniņš māmiņām un mazuļiem” Ogres stadionā. Iespēja jaunajām māmiņām kopā ar mazuli ratiņos vingrot svaigā gaisā. Nodarbību vada veselības sporta speciāliste Lelde Stauža. Nodarbība ir bez maksas!

21.aprīlī 15.00 Atvērtā bezmaksas nūjošanas nodarbība senioriem un citiem interesentiem pie nūjošanas instruktores Zigrīdas Spruktes. Pulcēšanās no plkst. 14.45  Ogres Zilo kalnu pakājē pie apļa.

22.aprīlī 10.00 Bezmaksas seminārs "Veselības veicināšana darba vietās - praktiski piemēri, kā veidot veselīgu darba vidi". Vada Darba drošības un vides veselības institūta direktors Ivars Vanadziņš. Seminārs notiek Ogres novada domes Mazajā zālē. Pieteikšanās uz semināru pa tālr. 26444994 vai sūtot pieteikumu uz e-pastu: normunds.pilips@ogresnovads.lv

23.aprīlī 18.00 Atvērtā bezmaksas nūjošanas nodarbība pie nūjošanas instruktores Zigrīdas Spruktes. Pulcēšanās no plkst. 17.45  Ogres Zilo kalnu pakājē pie apļa.

28.aprīlī 15.00 Atvērtā bezmaksas nūjošanas nodarbība senioriem un citiem interesentiem pie nūjošanas instruktores Zigrīdas Spruktes. Pulcēšanās no plkst. 14.45  Ogres Zilo kalnu pakājē pie apļa.

29.aprīlī 18.00 „Veselības velobrauciens” sadarbībā ar Ogres novada Tūrisma un informācijas centru. Pulcēšanās 17.45 ar velosipēdiem Ogres pilsētas skvērā pie pulksteņa. 

30.aprīlī 18.00 Atvērtā bezmaksas nūjošanas nodarbība pie nūjošanas instruktores Zigrīdas Spruktes. Pulcēšanās no plkst. 17.45  Ogres Zilo kalnu pakājē pie apļa.

*Foto no Ogres Vēstures un mākslas muzeja krājuma