Komentāri (0)

 Ziņot redakcijai  

 Izdrukāt  

Būtiski par mutes veselību rūpēties jau no agras bērnības. Dažus padomus mazuļa zobu kopšanai sniedz Zemgales mutes veselības centra zobu higiēniste Inese Vīksne.

Uzturs un zobu veselība

- Nepieradiniet mazuli pie saldumiem, jo tas var apdraudēt bērna zobus, pakļaujot tos skābju iedarbībai. 

- Ja pudele ar knupi ir mānekļa aizstājēja, labāk tajā ielejiet vārītu nesaldinātu ūdeni.

- Nedodiet medū, sīrupā vai ievārījumā samērcētus māneklīšus.

- Vērojiet, lai bērns saņem visas nepieciešamās uzturvielas, neļaujiet našķoties starp ēdienreizēm. Katra našķošanās rada labvēlīgu vidi skābes iedarbībai uz jūsu mazuļa zobiem.

Zobu tīrīšana

Tikko izšķīlies pirmais zobs:

- Jātīra ar vārītā ūdenī samērcētu vates vai marles gabaliņu 2x dienā;

- Aptiekās var iegādāties zīdaiņu zobu sukas ar īpaši mīkstiem (super soft) sariņiem - bērns rotaļājoties pats iztīrīs zobus un masēs smaganas.

No divu gadu vecuma:

- Jāsaāk lietot speciālas bērnu zobu sukas un pastas (konsultējieties ar zobu higiēnistu);

- Zobu pasta uz zobu sukas jāliek maza zirnīša lielumā;

- Līdz 6-8 gadu vecumam jums jāseko bērna zobu tīrīšanas kvalitātei - stāviet bērniem aiz muguras un turiet ar vienu roku viņa galvu, maigi masējiet zobu suku ap zobiem un smaganām - dominē vertikālās tīrīšanas kustības.

Fluora lietošana

- Fluors nodrošina zobu emaljas izturību pret skābju iedarbību;

- Lieto no 6 mēnešu vecuma;

- Ja bērna maisījums satur fluoru, papildus tas nav jādod;

- Fluora lietošana jāsaskaņo ar ģimenes ārstu, pediatru, zobārstu vai zobu higiēnistu.

Turpmāk vēl...