ogresfakti
Publicēts: 2013-04-19 08:21:00 / Sports
 Ziņot redakcijai
Vakar Ogres stadionā profesionāļu vadībā varēja apgūt nūjošanas un skriešanas pamatus.
Vispirms senioru vingrošanas nodarbībai norisinoties stadionā un piedaloties arī jaunāka gadu gājuma interesentiem, nūjošanas entuziastes instruktores Zigrīdas Spruktes vadībā tika apgūtas nūjošanas prasmes. "Pirmkārt svarīgi iedrošināt, lai cilvēki sāktu nūjot un apgūtu nūjošanas tehniku. Nūjošana nav tikai senioru sporta veids, to var darīt visi. Apgūstot pareizo tehniku, tas ir ļoti labs veids, kā atslēgties no darba, aiziet uz mežu, pastaigāties. To pat var darīt dažādos tempos - ātri, lēni, pēc vēlēšanās," norāda Ogres novada veselības veicināšanas koordinatore Baiba Drone.
Savukārt pulksten 19 stadionā visi interesenti varēja apgūt skriešanas tehniku. Nodarbību vadīja viens no Latvijas labākajiem garo distanču skrējējiem Renārs Roze. "Arī te svarīgas zināšanas - kā iesildīties, kāda ir pareiza skriešanas tehnika, kā izvēlēties distanci," norāda B.Drone.
|
Pacients no pakaramā izveido ieroci