Otrdienas vakars, neliela sporta zāle Skolas ielā ar vēl pieticīgāku ģērbtuvi, kuras dažos kvadrātmetros mēģina sarūmēties 23 braši puiši un vīri. Viņi atnākuši uz treniņu pie Anastasijas Terešenkovas.
No skata trauslā sieviete gluži kā magnēts pievelk stiprā dzimuma pārstāvjus. Bet ne jau par romantiskām jūtām te runa – viņi nāk, lai no titulētās kikboksa treneres mācītos disciplīnu, izturību un spēju sevi aizstāvēt.
Savulaik ogrēniete Anastasija guvusi panākumus dažādos sporta veidos – vieglatlētikā, karatē, tea-kwon-do, 2005.gada Latvijas olimpiādē izcīnījusi uzvaru svarcelšanā. 4,5 gadu laikā, kopš pievērsusies kikboksam, Anastasija jau paspējusi izcīnīt uzvaras Latvijas un Baltijas kikboksa čempionātos, bet pirms diviem gadiem izcīnījusi divas otrās vietas pasaules čempionātā.
2010.gadā A.Terešenkova nodibinājusi Ogres kikboksa skolu. Toreiz šis cīņas sporta veids pilsētā nebijis pārstāvēts. „Tāda līmeņa roku treniņš gandrīz nekur nav pieejams. Pati trenējos Rīgā Latvijas kiktaiboksa akadēmijā pie Jurija Vasiļjeva. Viņš mani uztrenēja ļoti ātri. Sistēma strādā. Audzēkņi, pēc tās trenējoties, ļoti ātri apgūst cīņai nepieciešamās iemaņas,” stāsta trenere, kas, paralēli treneres darbam, strādā apsardzē. Daži viņas audzēkņi jau guvuši vērā ņemamus panākumus Latvijas un Baltijas kikboksa čempionātos un tiek gatavoti nākamajām sacensībām.
Turpinājumā – dažas Anastasijas atbildes uz Ogres Faktu jautājumiem.
Vai esat stiprāka par vīriešiem?
Nezinu.
Bet ir taču gadījies cīnīties ar pretējā dzimuma pārstāvi?
Protams, treniņos, visu laiku. Bet kikbokss ir sporta veids ar saviem noteikumiem un tehniku, nevis vienkārši cīņa. Ja man patiktu kauties, tad es ietu uz MMA.
Un tomēr, vai sieviete var satrenēties tā, lai spētu sevi aizstāvēt pret kārtīgu veci?
Jebkurš var. Vienkārsi jāzin kur sist.
Vai uz ielas jūtaties droši?
Jā, jo es zinu, ka protu skriet. Nevar zināt, kas pretiniekam rokā – varbūt nazis vai šaujamierocis. Pret nazi, pat ja esi trenēts, ne vienmēr sanāks aizstāvēties. Labāk skriet projām. Arī ja pretinieki ir divi vai trīs.
Pie jums trenēties nāk tikai puiši, bet nav nevienas meitenes...
Ir cilvēki, kam piestāv, patīk cīnīties. Te notiek cīņa, sitieni, var gūt traumas. Nāk tie, kam tas ir pieņemams, bet, ja nepatīk, tad labāk nesākt. Audzēkņi iemācās tehniku, cieņu vienam pret otru. Arī paši saprot, ko nozīmē sist un saņemt sitienu, tādēļ domā pirms kādam sist, jo zina, kādas var būt sekas.
Jūsu audzēkņi jūs klausa. Kā to panākat?
Es nepanāku. Viņi to dara priekš sevis.
Vai nav tā, ka mūsdienu vīriešiem Latvijā pietrūkst vīrišķības?
Es tādus nesastopu. Kontaktējos ar sportisitem un viņi ir vīrišķīgi.
Kādi parasti ir iesācēju galvenie trūkumi?
Galvenais ir vēlmes trūkums. Ja nav vēlēšanās, tad nesanāk. Kad sāku trenēties, tad pat pa mājām staigāju, izpildot sitienus. Ja vēlme ir, tad pat talantu nevajag – visu var iemācīties.
Nodarbojoties ar kikboksu, audzēkņi ne vien apgūst cīņas mākslu, bet uzlabo veselību un iemācās sakārtot arī savu dzīvi. Šādu pieredzi guvusi arī pati trenere. Viņai cīņas sports ir dzīves stils, kurā Anastasija izvēlas arvien jaunus izaicinājumus. Šobrīd sākusi apgūt džiu-džitsu "Satori" pie Aleksandra Osnača.
Vārds vai segvārds:*
Skaitlis "7":*
Komentārs:*
Portāla Fakti.lv vadība neatbild par rakstiem pievienotajiem apmeklētāju komentāriem, kā arī aicina to autorus, rakstot atsauksmes, ievērot morāles un pieklājības normas, nekurināt un neaicināt uz rasu naidu, iztikt bez rupjībām. Lūguma neievērošanas gadījumā rakstu komentēšanas iespēja var tikt liegta.
Ogres Valsts ģimnāzija mācību procesā izmanto virtuālās realitātes aprīkojumu (video)